Οστεοχονδρία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης

Η θωρακική σπονδυλική στήλη είναι ανενεργή και εκπληκτικά σταθερή λόγω της άκαμπτης στερέωσης των νευρώσεων, επομένως είναι λιγότερο ευαίσθητο στην οστεοχονδρία. Οι κλινικές εκδηλώσεις του, τα σύνδρομα, οι ασθενείς του Pester σπάνια.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν εκείνοι που καταφέρνουν να «κερδίσουν αυτή την ασθένεια στην επιφάνεια εργασίας εδώ και χρόνια και ακόμη και σε μια δυσάρεστη, όχι βίαιη στάση ή τιμόνι σε ένα τρέμουλο αυτοκίνητο.

Η οστεοχονδρία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης πέφτει συχνότερα σε εκείνη που πάσχει από σκολίωση και δεν ακολουθεί τη στάση της, τη Βρυξαλελία, τον Hump.

Ταυτόχρονα, οι θωρακικοί σπόνδυλοι είναι λυγισμένοι αφύσικα, μαζί με τους μυς, τους συνδέσμους, τις νευρικές ίνες, έχουν μεγάλες εντάσεις και ένα επιπλέον, πολύ σημαντικό φορτίο από έτος σε έτος.

Κόπωση, φθορά του τμήματος των σπονδύλων και δίνει την ανάπτυξη της νόσου μια ώθηση.

Μικρά κόλπα: Κατασκευάστε την ακρίβεια της στάσης με τη συγκόλληση μιας στενής λωρίδας κόλλας κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Μόλις κλίνει και η σπονδυλική σας στήλη είναι στριμωγμένη, ο συγκολλητικός γύψος επεκτείνει και σας υπενθυμίζει να αλλάξετε τη στάση και να αναλάβετε τη σωστή στάση. Θα εκπλαγείτε με το πόσο συχνά το σώμα σας αποδέχεται τη στάση μια μέρα που είναι επικίνδυνη για την υγεία της σπονδυλικής στήλης.

Osteochondrosis thorax: συμπτώματα

• Οι αγγειακές ασθένειες, η αιτία των οποίων είναι οστεοχονδρία, μπορεί να θεωρηθεί αν το δέρμα γίνει πολύ εύθραυστο, τα πόδια συχνά χαϊδεύουν. Αυτές είναι εξωτερικές εκδηλώσεις της νόσου.
• Η αυξημένη περίθλαση, ο περιορισμός της κινητικότητας καθώς και η καύση ή η κοπή του πόνου, η οποία μεταξύ των ωμοπλάτων στην ζώνη των ώμων και το πίσω μέρος του κεφαλιού με μικρή πίεση σε μία από τις πικάντικες διεργασίες (είναι αισθητά καθορισμένες κατά τη διάρκεια της κλίσης) υποδεικνύει ότι η ασθένεια εξελίσσεται.
• Με την οστεοχονδρία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και με την αυχενική οστεοχονδρία, ο ερεθισμός των ριζών των νεύρων, οι οποίες συσφίγγονται για εσάς στο στενό κανάλι μεσοσπονδύλιου δίσκου, μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος. Συχνά φαίνεται απροσδόκητα, για παράδειγμα όταν ένα άτομο βγαίνει από το τραπέζι μετά από μια εργάσιμη ημέρα. Δεν τους επιτρέπει να αναπνέουν, να αναπνέουν σε ισχύ και να εκπλήσσουν ότι μοιάζει με ένα μαχαίρι με ένα μαχαίρι στο πίσω μέρος. Ο χαρακτήρας του μερικές φορές κάνει μια σοβαρή ασθένεια του συστήματος καρδιακού κύκλου μέχρι τις στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις και το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Αλλά ο καρδιολόγος είναι ανίσχυρος εδώ. Η αιτία της ταλαιπωρίας σας είναι η θωρακοστοιχόνδωση.
• Το σύνδρομο Gastalgic είναι συχνά μεταμφιεσμένο ως ασθένειες της γαστρεντερικής οδού. Το οξύ του γαστρικού χυμού μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Η κύρια καταγγελία των ασθενών που συχνά απευθύνονται στον γαστρεντερολόγο είναι ο πόνος στην επιγαστρική περιοχή, η οποία συνήθως εντείνεται το απόγευμα μετά τη σωματική εργασία και μετά από έναν πλήρη ύπνο (ή πλήρως περάσει). Η εμφάνισή του και η ενίσχυση δεν σχετίζονται πρακτικά με την εποχικότητα (όπως γνωρίζετε, σε πραγματικούς ασθενείς με γαστρίτιδα, έλκη μοκάντε, σπάνια φθινόπωρο και άνοιξη διασκέδαση χωρίς σοβαρή επιδείνωση), την ποιότητα των τροφίμων και τη διατροφή. Αυτά τα χαρακτηριστικά της εκδήλωσης του συνδρόμου βοηθούν στην πραγματική διάγνωση. Μετά τη θεραπεία της υποκείμενης ασθένειας - οστεοχονδρία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, η περιεκτικότητα σε οξέα του στομάχου αποκαθίσταται χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
• Εάν μεταξύ των 7-11. Παρακάτω μεταξύ της οστεοχονδρότητας μεταξύ του 7-11. Σοβαρές στο επίπεδο, ο πόνος είναι ισχυρός, παροξυσμικός και στη συνέχεια θαμπός, οδυνηρός -εξαπλώνει το σωστό υποχονδρικό σαν να βλάπτει τα πλευρά της. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, οι ασθενείς εισέρχονται συχνά σε νοσοκομείο με ποικίλες διαγνώσεις: χολοκυστίτιδα οξείας υπολογισμού, εκδίκηση νεφρών, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα, ουρολιθίαση.

Συχνά πρέπει να εκτελέσετε την πιο λεπτομερή ιατρική εξέταση για να αποκλείσετε τις ασθένειες των κοιλιακών οργάνων και να κάνετε τη σωστή διάγνωση.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της θώρακας

Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού της θωρακικής σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και προέρχεται κυρίως από συντηρητική θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση είναι εξαιρετικά σπάνια για μια κήλη της σπονδυλικής στήλης.

• Στο στάδιο της επιδείνωσης της νόσου, η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου. Προκειμένου να ανακουφιστούν ο πόνος, συνταγογραφούνται μη φλεγμονώδη φάρμακα μη -για να φλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά. Προκειμένου να χαλαρώσετε τους μυς και να αυξήσετε την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, οι μυϊκές χαλαρωτικές συνταγογραφούνται και βελτιώνεται η παροχή αίματος στον σχηματισμό αγγειοδιαστολικού. Η θεραπεία της ιατρικής συνδυάζεται με φυσιοθεραπεία και μασάζ.
• Στη δευτερεύουσα φάση, η θεραπεία στοχεύει να τεντώσει τους μύες της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος της κινησινοθεραπείας είναι.
• Στο στάδιο της ύφεσης, η θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της κινητικότητας των μεσοσπονδύλων δίσκων, στην αποκατάσταση των φυσικών στροφών της σπονδυλικής στήλης και στην ενίσχυση των μυών της πλάτης.

Θεραπευτική γυμναστική για οστεοχονδρία μαστού

Οι ασκήσεις για την οστεοχονδρία του στήθους πρέπει να πραγματοποιούνται καθημερινά το πρωί και το βράδυ. Αυτό το συγκρότημα θα καθίσει σε καρέκλα ή καρέκλα. Εκτελούμε ομαλά όλες τις κινήσεις, χωρίς ξαφνικές κινήσεις. Ο ρυθμός εκτέλεσης είναι αργός. Η αναπνοή είναι δωρεάν.

1. Η θέση εκκίνησης στην καρέκλα, τα πόδια είναι ελαφρώς διαζευγμένα, τα χέρια επεκτείνονται μπροστά. Πατάμε δάχτυλα δεκαπέντε έως είκοσι φορές με γρήγορο ρυθμό. Μειώνουμε τα χέρια μας, κλίνουμε προς τα εμπρός και κουνάμε τις βούρτσες.
2. Η θέση εκκίνησης σε μια καρέκλα, μαζί με τα πόδια, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Ανασηκώστε το δεξί σας χέρι προς τα εμπρός και σας πάρτε πίσω με τη στροφή του σώματος και του κεφαλιού σας. Κρατάμε το χέρι μας στη σωστή γωνία, η προβολή ακολουθεί την κίνηση του χεριού. Επιστρέφουμε στην αρχική θέση. Επαναλαμβάνουμε το ίδιο στα αριστερά. Επαναλάβετε αυτό το 3-6 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
3. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου, τα χέρια στη ζώνη. Γυρίζουμε τα κεφάλια μας εναλλάξ προς τα δεξιά και αριστερά στον ώμο. Επαναλάβετε αυτό το 3-6 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
4. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια που χωρίζουν, βούρτσες στους ώμους, οι αγκώνες ανατίθενται στο πλάι. Μειώνουμε και αυξάνουμε τους αγκώνες 8-10 φορές.
5. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Εκτελούμε κυκλικές κινήσεις με τους ώμους μας 5-8 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
6. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Παίρνουμε αέρα και αναπνέουμε. Όταν εισπνέουμε, τεντώνουμε το στομάχι όταν εκπνέουμε, το τραβάμε. Επαναλάβετε 3-4 φορές.
7. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Γυρίζουμε το κεφάλι μας γύρω από τον δικό μας άξονα προς τα αριστερά και προς τα δεξιά. Επαναλαμβάνουμε 3-6 φορές για κάθε σελίδα.
8. Η θέση εκκίνησης σε μια καρέκλα, μαζί με τα πόδια, τα χέρια στα γόνατα, τα δάχτυλα στο κάστρο. Κατά την εισπνοή κατά την εκπνοή, σηκώστε τα χέρια πάνω από το κεφάλι σας και χαμηλώστε το στα γόνατά σας. Επαναλάβετε 4-6 φορές.
9. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Τείνουμε τα κεφάλια μας προς τα εμπρός και προσπαθούμε να φτάσουμε στο πηγούνι στο στήθος. Επιστρέφουμε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε 6-8 φορές.
10. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Γυρίζουμε τα χέρια μας στις μασχάλες μας στην έμπνευση και τα χαμηλώνουμε όταν εκπνέουμε. Επαναλάβετε 4-6 φορές.

11. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Μειώνουμε και αραιώνουμε τις ωμοπλάτες. Επαναλάβετε 6-8 φορές.
12. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Εκτελούμε τις κινήσεις των χεριών όπως όταν κολυμπάτε με ένα κουνέλι 6-8 φορές με κάθε χέρι.
13. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Ανασηκώστε τα χέρια μας μέσα από τις πλευρές και συνδέστε το πίσω μέρος των χεριών. Εισπνεύστε - σηκώστε τα χέρια μας. Εκπνεύστε - Μειώνουμε τα χέρια μας. Θα χάσουμε 4-5 φορές.
14. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -διαχωρισμένα, βούρτσες στους ώμους, οι αγκώνες σηκώνονται. Διεξάγουμε κυκλικές κινήσεις στις αρθρώσεις των ώμων μας δεξιόστροφα και δεξιόστροφα. Επαναλάβετε 6-8 φορές προς κάθε κατεύθυνση.
15. Η θέση εκκίνησης σε μια καρέκλα, μαζί με τα πόδια, τα χέρια τους τεντώθηκαν προς τα εμπρός. Διανέμουμε τα χέρια μας στις σελίδες - αναπνέουμε, επιστρέφουμε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε 3-4 φορές.
16. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Ανασηκώστε το δεξί χέρι πάνω από το κεφάλι μέσα από την πλευρά και αγγίξτε το αυτί. Επαναλαμβάνουμε επίσης την κίνηση με το αριστερό μας χέρι. Επαναλάβετε τον εαυτό σας 4-6 φορές για κάθε σελίδα.
17. Η θέση εκκίνησης σε μια καρέκλα, τα πόδια ώμου χωριστά, τα γόνατα στα γόνατα, τα δάχτυλα που προσκολλώνται στην "κλειδαριά". Σηκώστε τα κλειστά χέρια - Εισπνεύστε, ας πάμε στο δεξί γόνατο - Εκπνεύστε. Αυξάνουμε τα χέρια μας - αναπνέουμε, τα χαμηλώνουν στο αριστερό γόνατο. Επαναλάβετε τρεις φορές για κάθε σελίδα.
18. Η θέση εκκίνησης κάθεται σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Ανασηκώστε το δεξί σας χέρι και πάρτε τα αριστερά ταυτόχρονα. Αλλάξτε τη θέση των χεριών. Επαναλάβετε 6-8 φορές.
19. Η θέση εκκίνησης σε μια καρέκλα, τα πόδια του ώμου -Χώρα χωριστά, τα χέρια που είναι λυγισμένα στους αγκώνες, οι παλάμες συνδέονται. Εκτελούμε την κίνηση των χεριών σαν να κολυμπούμε με ένα ορείχαλκο. Επαναλάβετε 6-8 φορές.

Προληπτικές μεθόδους

Για να αποφευχθεί η επιδείνωση, αποτρέψτε την εμφάνιση πόνου:

• Ενισχύστε τους μυς της πλάτης.
• Ακολουθήστε τη στάση σας.
• Μην πάρετε κρύο!
• Αφού ιδρώνετε για αθλητισμό ή υγρό στη βροχή, αλλάξτε αμέσως σε ξηρό. Η υγρασία και το κρύο είναι οι πρώτοι εχθροί της σπονδυλικής τους στήλης.